경험을 공유하다 안녕하세요 스토리세상입니다~! 하루의 시작을 커피와 함께하시는 분들이 많을 거라 생각합니다 요즘 티비 프로그램을 봐도 모닝커피를 습관처럼 마시는 연예인들도 많더라고요!! 모닝커피를 마시는 습관은 나쁘지는 않습니다.!! 단!! 공복의 상태에서 모닝커피를 마시는 건 조선판 사약을 마시는 거라 보시면 되는데요. 우리는 잠을 자는 동안 몸속에 수분 공급이 되지 않아 신진대사능력이 떨어지는데요. 이럴 때 잠을 설치거나 두통이 난다고 합니다!! 그리고 위 속 위산이 분비가 돼 자고 일어났을 때 속 쓰림 증상이 나기도 합니다. 이 상태에 눈 뜨자마자 커피를 마시면 위염, 위궤양에 걸리는 지름길이라 생각하시면 돼요. 눈을 떴을 때 요구르트나, 프리바이오틱스 같은 걸 바로 먹으면 위산 때문에 효능이 많이..
